Compassietraining, voor wie en praktisch

Compassietraining, voor wie:
De compassietraining is bedoeld voor mensen die

  • Met meer compassie voor zichzelf en anderen in het leven willen staan.
  • Zichzelf en anderen snel veroordelen.
  • De lat voor zichzelf (te) hoog leggen, overmatig perfectionistisch zijn.
  • Hun chronische ziekte of die van een dierbare niet kunnen accepteren.
  • Te gedreven zijn in hun behoefte om te presteren of taken te volbrengen.
  • Anders willen leren omgaan met stress.
  • Gevoelens van angst, onzekerheid of dreiging met regelmaat ervaren.
  • Niet goed voor zichzelf kunnen zorgen.

Praktisch
Wanneer in 2020: Maandag 21/9, ma 28/9, ma 5/10, ma 12/10, ma 26/10, ma 9/11, ma 16/11, ma 23/11 en ma 30/11.
Tijd: 19.30 - 22.00 uur. Binnenkomst vanaf 19.15 uur.
Met wie: in een groep van maximaal 8 deelnemers.
Waar en door wie: Koekoeklaan 16, 5613AJ Eindhoven.
Trainer: Marianne de Wit. Marianne is gecertificeerd mindfulness en compassie-trainer en tevens VMBN categorie 1 trainer, gecertificeerd coach en supervisor.
Zie www.compassietraining.nl.
Kosten: € 395,00. Er is een vrijstelling van btw van toepassing.
Aanmelding: via het contactformulier.